Dag 3, we zitten over de helft

28-08-2014 06:44

Vandaag dag 3 van de 5daagse Minikuur van Weight Care. Kleine teleurstelling deze ochtend op de weegschaal, want ik ben NIKS afgevallen... Dus nog steeds 71,3kg


Ja we zien wel wat de rest van de week brengt... Sporten is gisteren helemaal niet gelukt, ik voelde mij letterlijk te slap. Wel begrijpelijk als je max 1000cal binnenkrijgt op een dag. 


Verder is het wel goed uit te houden, de maaltijden zijn echt wel eetbaar en ik houd me ook aan die extra stukken fruit en rauwkost. Als het toch op een succes uitdraait (lees: ik weeg minder dan 70 aan het einde van dit dieet) dan zou ik het misschien wel nog eens 5 dagen durven doen. Eens mijn lichaam ingesteld is op de lage inname van calorieën zal ik geleidelijk aan wel weer kunnen sporten.