30 days of yoga - update

29-01-2015 12:37

Hier ben ik weer met een update. Vandaag is dag 8, maar ik heb nog mijn sessie yoga niet gedaan... Meestal maak ik er 'savonds tijd voor omdat ik dan echt kan ontspannen en niet lig te denken aan alle taken die ik nog moet uitvoeren...

Ik ben echt tevreden met mezelf, want ik heb nog geen enkele dag overgeslagen en ik voel dat het mij ook echt goed doet...

Als je ook wil starten, kijk dan zeker eens op de site van Adriene

http://yogawithadriene.com/